プロフィール

はじめまして

「からだと痛みの研究室」を運営している理学療法士です。

これまで主に運動器疾患や痛みに関するリハビリテーションに携わり、患者さんの「痛い」「動きにくい」「どうしたらいいかわからない」といった悩みに向き合ってきました。

痛みは、単純に「悪いところがあるから痛い」とは限りません。

身体の状態だけでなく、神経の働き、運動、生活習慣、睡眠、心理・社会的な要因など、さまざまな要素が関係しています。

このサイトでは、理学療法士としての臨床経験や、医学・リハビリテーションに関する知識をもとに、身体と痛みについてできるだけわかりやすく解説していきます。

主な専門領域は、以下のような運動器疾患・痛みに関する分野です。

このブログでは、

「なぜ痛いのか？」

「この症状はどう考えればいいのか？」

「受診したほうがいいのか？」

「運動したほうがいいの？」

「病院では何を調べるの？」

といった疑問について、できるだけ根拠に基づいて解説します。

専門用語をそのまま並べるのではなく、医学的な正確さを保ちながら、一般の方にも理解しやすい内容を目指しています。

また、医療・リハビリテーションに関する情報だけでなく、身体のしくみや運動、健康に関する情報についても取り上げていきます。

医療や健康に関する情報は、インターネット上に多く存在します。

しかし、すべての情報が正しいとは限りません。

このブログでは、できる限り医学的な根拠を確認しながら情報を整理し、「わかりやすさ」と「正確さ」の両立を目指します。

一方で、ブログの記事だけで個人の症状を診断したり、治療方針を決めたりすることはできません。

症状が強い場合、長期間続いている場合、急激に悪化した場合などは、自己判断せず医療機関への相談をおすすめします。

「からだと痛みの研究室」が、身体や痛みについて考えるきっかけになれば幸いです。